Encyclopédie des
nootropiques

Profils scientifiques de 50 nootropiques : mécanismes, preuves cliniques, informations sur le dosage et sécurité.

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50
Profils des nootropiques
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Image anatomique de couverture montrant la Rhodiola Rosea, l'adaptation au stress, la résistance à la fatigue, l'équilibre des monoamines et la racine de rhodiola.

Herbe adaptogène

Naturel

rhodiola rosea

Cette plante sibérienne, contenant de la salidroside et de la rosavine, a un fort effet adaptogène contre la fatigue mentale.

ÉnergieFatigue ↓Résistance mentale
Efficacité
Image de couverture montrant l'énergie mentale de la N-Acétyl L-Tyrosine, le cortex préfrontal, les voies de la dopamine et de la norépinéphrine sous stress.

Acide aminé - Dopaminergique

semi-synthétique

N-Acétyl L-Tyrosine

Précurseur de dopamine et de noradrénaline. Protège la performance cognitive sous stress et privation de sommeil.

Résistance au stressConcentrationdopamine
Efficacité
Image de couverture montrant l'énergie adaptogène du Panax Ginseng, l'axe cérébrospinal, la racine de ginseng, les mitochondries et l'axe HPA.

Adaptogène - Ginsénoside

Naturel

Panax Ginseng

Ginseng coréen. Il réduit la fatigue mentale et soutient la mémoire de travail grâce à ses ginsénosides.

Énergie mentaleFatigue ↓mémoire
Efficacité
Image de couverture anatomique montrant la stimulation de la dopamine et de la noradrénaline par le phénylpiracétam, la signalisation AMPA-glutamate, une concentration élevée et la structure du racétam.

Synthétique - Racétam (Stimulant)

synthétique

Phénylpiracétam

Dérivé phényl du Piracétam ; Il a été développé par l'Académie des sciences russe en 1983. En plus de ses effets classiques de racétam, il présente de fortes propriétés psychostimulantes et d'amélioration des performances physiques.

ÉnergieConcentrationPerformance physique
Efficacité
Image anatomique montrant la sulbutiamine, dérivé lipophile de la thiamine, le passage de la barrière hémato-encéphalique, la motivation dopaminergique, l'acétylcholine et la fatigue cérébrale.

Synthétique - Dérivé de la Thiamine

synthétique

Sulbutiamine

Dérivé de thiamine (B1) lipophile. Elle soulage la fatigue cérébrale causée par une carence en thiamine et renforce le système dopaminergique et cholinergique.

ÉnergiemotivationFatigue ↓
Efficacité
Image anatomique de couverture montrant le champignon Cordyceps, la production d'ATP mitochondriale, l'utilisation de l'oxygène, l'énergie cérébrale et l'endurance adaptogène.

Champignon - Adaptogène

Naturel

cordyceps

Cordyceps militaris/sinensis. Champignon médicinal adaptogène qui augmente la production d'ATP et améliore l'efficacité de l'utilisation de l'oxygène.

ÉnergieUtilisation de l'oxygènedurabilité
Efficacité
Visuel anatomique montrant l'acide fulvique de shilajit, le transport minéral, le soutien mitochondrie-CoQ10, le bouclier antioxydant et l'énergie cérébrale.

Résine minérale - Acide fulvique

Naturel

shilajit

Résine minérale obtenue dans les montagnes de l'Himalaya. Elle soutient la fonction mitochondriale grâce à l'acide fulvique et à plus de 80 minéraux, et augmente la biodisponibilité de la testostérone et du CoQ10.

Énergie mitochondrialetestostéroneminéral
Efficacité
Image de couverture néo-brutaliste anatomique montrant la chaîne de transport d'électrons des mitochondries de la coenzyme Q10, la production d'ATP, le bouclier antioxydant et l'énergie cérébrale.

Coenzyme - Mitochondrial

semi-synthétique

Coenzyme Q10

Composant essentiel de la chaîne de transport d'électrons mitochondriale ; Il soutient la production d'ATP et est un puissant antioxydant lipophile. Il diminue avec l'âge et l'utilisation de statines.

ÉnergieMitochondriesantioxydant
Efficacité
Image de couverture néo-brutaliste anatomique montrant le réseau de vigilance orexine du modafinil, la modulation du transporteur de dopamine, la concentration préfrontale et la résistance à la privation de sommeil.

Stimulant - Améliorateur de vigilance

synthétique

modafinil

Un puissant stimulant de l'éveil qui agit via les systèmes de l'orexine et de la dopamine. Il offre des performances cognitives élevées même en conditions de privation de sommeil.

vigilanceConcentrationFonctions exécutives
Efficacité
Image de couverture anatomique néo-brutaliste représentant la racine de Tongkat Ali, l'axe HPA, la réduction du cortisol, le soutien à la testostérone, la motivation et le circuit énergétique.

Plante - Adaptogène

Naturel

Tongkat Ali

Adaptogène traditionnel d’Asie du Sud-Est. Il augmente l’énergie, la motivation et la performance cognitive grâce à la réduction du cortisol et au soutien de la testostérone.

ÉnergiemotivationRésistance au stress
Efficacité

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