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Progettazione dello studio

In una sperimentazione randomizzata, in doppio cieco, 116 adulti hanno ricevuto o una bevanda energetica C4 o una bevanda di controllo, ciascuna contenente 200 mg di caffeina. I ricercatori hanno testato i partecipanti prima e circa 45 minuti dopo la bevanda. Il confronto ha chiesto se la formula multi-ingrediente producesse un effetto acuto aggiuntivo oltre alla caffeina abbinata.

Risultati

Entrambe le bevande hanno migliorato il tempo di reazione della vigilanza psicomotoria rispetto al basale, ma le modifiche non differivano in modo significativo tra i gruppi. La percentuale corretta su MemTrax del gruppo che ha bevuto l’energy drink è diminuita e il tempo di reazione è aumentato; il gruppo di controllo non ha mostrato alcuna variazione corrispondente all’interno del gruppo, tuttavia il confronto tra i gruppi non era significativo. Gli autori non hanno riportato differenze tra le bevande per quanto riguarda attenzione sostenuta, memoria, forza di presa o resistenza alla posizione wall-sit.

Limitazioni e divulgazioni

Questa è stata una sessione acuta e non può stabilire la cognizione a lungo termine, gli effetti dell'uso abituale o la sicurezza. Una formula di marca non può rappresentare tutte le bevande energetiche e l'abstract ha omesso le dimensioni dell'effetto tra i gruppi. Jose Antonio è un consulente scientifico retribuito per Create Wellness, Bear Balanced, AlzChem Group e ENHANCED Games; gli altri autori non hanno riportato conflitti.

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Fonti

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