مكتشف
النوتروبيك

اختر هدفك وتفضيلاتك؛ نقطة انطلاق تقترح لك العناصر الأنسب مع الأدلة ومستوى الأمان.

ما هو هدفك؟

اختيار المصدر

أولوية الأدلة

مستوى الخبرة الخاص بك

التركيز والإنتاجية — توصيات

معرفي

Alpha-GPC

قويمرتفع

هذا المركب، الذي يُعد سلفًا لأسيتيل كولين، يزيد من سرعة الإدراك والتركيز والأداء العصبي العضلي.

معرفي

CDP-كولين

متوسط-قويمرتفع

سيتيكولين. يدعم تخليق الأسيتيل كولين والفوسفاتيديل كولين، ويزيد من كثافة مستقبلات الدوبامين.

معرفي

أسيتيل-إل-كارنتين

متوسط-قويمرتفع

ALCAR. مشتق من الأحماض الأمينية يدعم وظائف الميتوكوندريا ويزود مقدمة أسيتيل كولين ويظهر تأثيرًا وقائيًا عصبيًا ضد التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.

معرفي

أنيراسيتام

متوسطمتوسط-عالي

مشتق البيراسيتام القابل للذوبان في الدهون من مضادات القلق. بالإضافة إلى تعديل مستقبلات AMPA، يؤثر على نظامي الدوبامين والسيروتونين، مما يزيد من التركيز والإبداع.

معرفي

باكوبا مونييري

قويمرتفع

هذا النبات الآيوفريدي المعروف أيضًا باسم Brahmi يقوي الذاكرة والتعلم من خلال الباكوست.

معرفي

جنكو بيلوبا

متوسطمتوسط-عالي

مستخلص EGb 761 المعياري يدعم الذاكرة والتركيز من خلال زيادة تدفق الدم الدماغي.

مهم: هذه الاقتراحات عامة ومستندة إلى الأدلة نقطة البداية; ليست مشورة طبية شخصية. ابدأ بمادة واحدة، راقب تحملك. استشر طبيبك في حال الحمل أو الأمراض المزمنة أو استخدام الأدوية. عند اختيار "أبدأ جديدًا"، يتم عرض المواد ذات الأمان العالي فقط.