منشط ذهني
قارن

ضع مادة واحدة أو أكثر جنبًا إلى جنب؛ قارن مستوى بدء التأثير، الجرعة، السلامة والأدلة في نظرة واحدة.

العناصر التي ستتم مقارنتها

يمكنك اختيار ما يصل إلى 4 عناصر. سيتم حفظ اختيارك في الرابط؛ يمكنك مشاركته.

الخاصية Alpha-GPC CDP-كولين أسيتيل-إل-كارنتين أنيراسيتام
الفئة مصدر الكولين - نصف صناعيمصدر الكولينحمض أميني - ميتوكوندرياصطناعي - راسيتام (مضاد للقلق)
المصدر نصف صناعينصف صناعينصف صناعياصطناعي
الفعالية
بداية التأثير 1-2 ساعات (حاد)1-3 ساعات2-6 أسابيع20-45 دقيقة
الجرعة الموصى بها 300–600 ملغ/يوم250-500 ملغ500-2000 ملغ/يوم750-1500 ملغ
نصف العمر - ~56–71 ساعة~ 4 ساعات1-2.5 ساعة
الأمان مرتفعمرتفعمرتفعمتوسط-عالي
مستوى الأدلة قويمتوسط-قويمتوسط-قويمتوسط
الوقت المقترح الصباح أو قبل الظهرالصباح أو قبل الظهرالصباح أو قبل الظهرالصباح أو قبل الظهر

ملاحظة: البيانات لغرض المعلومات العامة فقط، وليست نصيحة طبية. الجرعة والملاءمة تختلف من شخص لآخر؛ استشر طبيبك قبل الاستخدام.