ашваганда
НастроениеРекомендуемая доза300–600 мг/день
План на день1× в день (регулярно)
Начало действия2–4 недели (регулярное использование)
Рекомендуемое времяутром
Для поддержки настроения на весь день.
Выберите свои товары; Смотрите рекомендуемый диапазон дозировки, суточное деление и оптимальное время приёма в одном плане.
Добавленные элементы в план
Для поддержки настроения на весь день.
Важно: Этот план описывает общие, основанные на доказательствах подходы; это не личная медицинская консультация. Начинайте с одного ингредиента и наблюдайте за своей переносимостью. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, страдаете хроническим заболеванием или принимаете лекарства.