Dose &
Tempistica

Scegli i tuoi elementi; Visualizza l'intervallo di dosaggio raccomandato, la suddivisione giornaliera e il momento ottimale di assunzione in un solo piano.

Elementi aggiunti al piano

vinpocetina

cognitivo
Dose consigliata5–20 mg × 3/giorno
Piano giornaliero3× bölünmüş doz
Inizio dell’effetto30–60 minuti (acuto)
Orario consigliatoAl mattino o prima di mezzogiorno

Per le prestazioni mentali diurne.

Importante: Questo piano delinea approcci generali basati sulle evidenze; non è un consiglio medico personale. Inizia con un ingrediente e osserva la tua tolleranza. Consulta il tuo medico se sei incinta, hai una malattia cronica o stai assumendo farmaci.