نصف العمر &
التوقيت
اختر مادة ووقت الاستهلاك؛ شاهد منحنى الانخفاض في الدم، نافذة التأثير، ومخاطر تأثيرها على النوم.
عنصر
وقت الاستهلاك
إل-ثيانيننصف العمر ≈ ~ساعة واحدة
قمة: التاسعة٪50: 10:00%25: 11:00~٪12: 12:00
ملاحظة: الانحراف، متوسط السكان هو تقدير تقريبي قائم على نصف العمر؛ يختلف وفقًا لعملية التمثيل الغذائي الفردية والجرعة والتحمل. هذا ليس نصيحة طبية. "نصف العمر" هو الوقت الذي يستغرقه مستوى الدم للنصف، وليس تأثير المادة؛ قد يكون التأثير المدرك أقصر.