Was ist Stacking?
Ein nootropes „Stack“ wird verwendet, um einen Effekt zu erzielen, den keine einzelne Substanz liefern kann. Es geht darum, mehr als ein Nootropikum zusammen zu verwenden, mit dem Ziel, dass in einem gut gestalteten Stack sich die Substanzen gegenseitig ergänzen: eine gleicht die Nebenwirkungen der anderen aus oder unterstützt dasselbe Ziel durch den Mechanismus. Klassisches Beispiel, Koffein + L-Theanin - L-Theanin erhält die Konzentration, während es die nervösen Effekte von Koffein abschwächt.
Die folgenden Beispiel-Stacks werden als Ausgangspunkt bereitgestellt; eine Größe passt allen. Es gibt keine Formel. Beginnen Sie immer mit einer einzelnen Zutat und beobachten Sie Ihre Verträglichkeit, bevor Sie weiter vorgehen.
