Nootropikum
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Elemente zum Vergleich
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| Merkmal | Melisa (Zitronenmelisse) |
|---|---|
| Kategorie | Pflanze - Anxiolytisch |
| Quelle | Natürlich |
| Wirksamkeit | |
| Wirkungseintritt | 1–2 Stunden |
| Empfohlene Dosis | 300–600 mg (Extrakt) |
| Halbwertszeit | unbekannt |
| Sicherheit | Hoch |
| Evidenzgrad | Mittel |
| Empfohlener Zeitpunkt | Morgen |
Notizen: Die Daten dienen nur zu allgemeinen Informationszwecken und stellen keinen medizinischen Rat dar. Dosierung und Eignung variieren je nach Person; konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt.