Doz &
Zamanlama

Maddelerini seç; önerilen doz aralığını, günlük bölünmeyi ve en uygun alım zamanını tek planda gör.

Plana eklenen maddeler

PQQ (Pirrolo Kinolin Kinon)

Nörotrofik
Önerilen doz10–20 mg
Günlük planGünde 1× (düzenli)
Etki başlangıcıHaftalar (düzenli kullanım)
Önerilen zamanSabah, yemekle

Koruyucu/uzun vadeli; zamanlama esnek.

Önemli: Bu plan genel, kanıta dayalı yaklaşımları özetler; kişisel tıbbi tavsiye değildir. Tek maddeyle başlayıp toleransınızı gözlemleyin. Gebelik, kronik hastalık veya ilaç kullanımı varsa hekiminize danışın.